Ezek a készülékek segíthetnek a hatékony fogyókúrában Ha valaki formába szeretne lendülni az év elején és szeretne megszabadulni néhány felesleges kilótól, akkor célszerű figyelmet fordítani a megfelelő táplálkozásra. A prémium konyhai gépeket gyártó Sage...
Itt a válasz! A legtöbb esetben pszichés probléma okozza a túlsúlyt A bikiniszezon előtt és a januári újévi idején kezdenek fogadni a legtöbben fogyókúrázni. A november nem a fogyni vágyók kedvenc hónapja, az IdealBody...
Alulértékelik a levest a diétázók A levesek jótékony hatásáról már a népi gyógyászat is tudott: húslevest főzünk, ha betegek vagyunk vagy ha felmelegednénk a téli hidegben. A leveseknek azonban a fogyókúrában is kiemelt szerep...
A legeredményesebb fogyókúrát keresték, csattanós választ kaptak: a legjobb diéta sem elég jó, mert visszahízás a vége! Kiderült még az is, hogy nem a legnépszerűbb fogyókúrák a legeredményesebbek. Kétezer magyar nő fogyókúrázási szokásait vizsgálta...
Van, aki már a reggelt is szereti smoothie-val indítani. Ilyenkor azonban célszerű olyan tápláló italt készíteni, amely képes elegendő energiát biztosítani a mindennapok kihívásaihoz. Egy finom, de egészséges reggeli smoothie elkészítéséhez szükség van 15...
