Mit ettél ma egész nap?
Gyakran hangzik el este a családokban az a kérdés, hogy mi volt a suliban, mit ettél ma az iskolában. A gyermekek, serdülők jellemzően 5-8 órát töltenek az iskolában, majd sokan mennek tovább különórákra, edzésekre...
Tagged: Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége
A magyar gyerekek negyede túlsúlyos és minden tizedik alultáplált
– ez derült ki az MDOSZ országos GYERE® Programjának friss tápláltsági állapotfelméréséből – Országos lett a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) GYERE® – Gyermekek Egészsége Programja, ami az Auchan Alapítvány támogatásából 24 hazai település általános...
Diétásnénéktől a diplomáig
100 ÉVES A DIETETIKUSKÉPZÉS MAGYARORSZÁGON TUDTA-E? Magyarországon éppen száz éve, 1922-ben kezdődött meg a diétásnénék oktatása, melyet amerikai mintára, Európában először vezetett be Soós Aladár professzor. Hazánkban jelenleg Budapesten, Pécsett és Debrecenben folyik főiskolai...
Az Intuitív Étkezés alkalmazása, elsajátítása
Az Intuitív Étkezés gyakorlása azon személyek számára javasolt, akik javítani szeretnének az étellel és testükkel való megromlott kapcsolatukon. A szemlélet, így a testtudatosság fejlesztéséhez a hamarosan magyar nyelven is megjelenőIntuitive Eating c. könyv és...
Az Intuitív Étkezés felépítése
Az Intuitív Étkezés elsajátításához tíz alappillér nyújt segítséget, amelyek a következők: 1. Utasítsd el a diétamentalitást! A diétamentalitás (hétköznapi értelemben fogyókúra-központúság) túlzottan kiemeli a karcsúság, a minél ideálisabb testtömeg szerepét. Ez a mentalitás sokszor...
