Nehéz a szülők dolga, ha el akarják kerülni a cukros üdítőket
Mi kerüljön az iskolai kulacsba?
Jelen állás szerint minden általános iskolában megkezdődhet szeptember elsején a tanítás. A szünidő után a diákok idejük nagyobb részét újra a tantermekben töltik. Mit tehetnek a szülők, hogy gyermekeik az iskolaidőben is megfelelő minőségű és mennyiségű folyadékot fogyasszanak? “Kialakíthatjuk gyermekeinkben a víz szeretetét, azonban, ha nem tudunk mellettük lenni, mint például az iskolában, akkor akár más, kevésbé egészséges üdítőkre eshet a választásuk” – hívta fel a figyelmet Széll-Szőke Krisztina, a SodaStream termékmenedzsere.
A gyermekek hajlamosak megunni a csapvizet, ezért szívesebben fogyasztják a cukros üdítőket. Sajnos azonban ezek hozzájárulhatnak a gyors testtömeg gyarapodáshoz: fél liter cukros üdítőben megközelítőleg 10 teáskanálnyi cukor van. Sok szülő számára dilemmát okoz, hogy mit adjon gyermekének, de nehéz megtalálni a megfelelő egyensúlyt, hiszen az uzsonna mellé biztosított üdítőnek nem csak egészségesnek, hanem finomnak is kell lennie. A csapvízből készített frissítő ugyanakkor jó választás lehet.
Vannak azonban olyanok, akik tartanak a csapvíz-fogyasztásától, holott a hazai ivóvíz minősége megfelel az Európai Unió elvárásainak, sok esetben pedig vetekszik a skandináv országokéval. A leggyakoribb ellenérv az, hogy csapvízben káros anyagok, például gyógyszerszármazékok találhatók. Egy erre vonatkozó mérés azonban kimutatta, hogy a Duna vizében és az egyéb ivóvízbázisokban nem találtak kimutatható mennyiségű gyógyszermaradványokat. Annak ellenére, hogy a jelenlegi mérési módszerek akár nanogrammnyi (gramm milliomod része), azaz egészen kicsi mennyiséget is képesek kimutatni. Hasonló a helyzet a növényvédő szerekkel is, amelyekből szintén nem volt kimutatható mennyiség az ivóvízbázisokon.
“Ezt a problémát hivatott megoldani a SodaStream innovációja, a szénsavasító készülék, mellyel ízlés szerint készíthetők otthoni frissítők. Igény szerint akár egészen enyhén is lehet szénsavasítani vele a csapvizet” – hangsúlyozta a SodaStream termékmenedzsere. A szénsavas víz előnye, hogy melegebb időben lassabban szaporodnak benne a mikroorganizmusok, ezért tovább eltartható. Megfelelő ízesítés érdekében pedig javasolt a mesterséges színezékektől, édesítőszerektől és tartósítószerektől mentes, kifejezetten gyerekek számára készült szörpkoncentrátumok alkalmazása.
*Forrás: Fővárosi Vízművek (https://www.vizmuvek.hu/files/public/Fovarosi_vizmuvek/tarsasagi_informaciok/A_vizrol/meg_tobb_reszlet_gyogymaradvanyokol.pdf)
