Daily Archive: május 3, 2025

A jövő diétája a fenntartható fogyás, nem pedig az injekció

Mire figyelj, hogy elkerüld a veszélyeket? A fenntartható fogyás fokozatos, rendszeres súlycsökkenést jelent, mely során a szervezet egészséges működése nem szenved kárt. Ez az életmódbeli változásokon alapul – egészséges étkezés, rendszeres mozgás és elegendő...