Menu

Címke: egészség

Így válassz étrend-kiegészítőt

2019-09-30

Személyre szabott lendület a NUTRILITETM –tal! Egy-egy egészséges életmódra ösztönző újságcikk vagy könyv elolvasása után új lendületet kapunk, hogy megreformáljuk életünket. Már húzzuk is a futócipőt, megpróbálunk több zöldséget enni és igyekszünk feltölteni üresen árválkodó vitaminos dobozunkat. De pontosan milyen étrend-kiegészítőre lenne szükségünk? Mielőtt elvesznél a vitaminok erdejében, nézd meg, hogy milyen életszakaszban vagy és […]

Gasztropress

A cukros üdítőitalok fogyasztása növelheti a rák kockázatát

2019-07-13

     A cukros üdítőitalok fogyasztása növelheti a rák kockázatát egy nagyszabású, hosszú időn át tartó vizsgálat eredményei alapján – írta a BBC hírportálja.     A British Medical Journal friss számában megjelent tanulmány készítői, a párizsi Sorbonne Egyetem kutatói több mint 100 ezer embert követtek nyomon öt éven át.     Azt tekintették cukros üdítőitalnak, aminek több mint 5 […]

Gasztropress

A sok kávé az eddig véltnél kevésbé ártalmas a szívre

2019-06-04

    Az eddig véltnél kevésbé ártalmas a szívre és az érrendszerre, nem teszi rugalmatlanná az artériákat a kávézás, akár napi 25 kávé elfogyasztása sem brit kutatók szerint.     A londoni Queen Mary Egyetem kardiológusai a Brit Kardiológiai Társaság éves manchesteri konferenciáján mutatták be több mint nyolcezer ember bevonásával készült új tanulmányukat.      Ez cáfolta a korábbi tanulmányokat arról, […]

Gasztropress

Három liter folyadékra van szüksége naponta egy felnőttnek

2019-03-16

Mintegy három liter folyadékra van szüksége egy átlagos súlyú felnőttnek naponta; a pontos mennyiségét a testsúly határozza meg – mondta Miháldy Kinga dietetikus szombat reggel az M1 aktuális csatornán.     A szakember ismertetése szerint felnőtteknél 10 kilónként 4 deciliter folyadékot kell bevinni naponta, így egy 70 kilogrammos ember esetében ez 2,8 litert jelent.     Hozzátette, helytálló az […]

Gasztropress

Olívakrémmel töltött pulykamellrolád

2019-03-04

Mivel korábban már írtunk a fogyókúra hüvelykujj-szabályairól, eljött az ideje, hogy egy kapcsolódó/aktuális receptet is megosszunk veletek. Hozzávalók: 4 szelet Gallicoop pulykamellfilé, 10 dkg magozott, fekete olajbogyó, olívaolaj, só, bors. A salátához: 6 szem paradicsom, 1-2 kígyóuborka, 2 evőkanál magozott, fekete olajbogyó, olívaolaj, vörösborecet, só, bors Az olajbogyót robotgépbe tesszük és pépesítjük annyi olívaolajjal, hogy […]

Gasztropress Kinekeszelma Miteszel

Cukkinis pulykamelltekercs

2019-03-03

Mivel korábban már írtunk a fogyókúra hüvelykujj-szabályairól, eljött az ideje, hogy egy kapcsolódó/aktuális receptet is megosszunk veletek. Hozzávalók: 1 kg cukkini, 1 marék vörös áfonya, 1 csokor zöldhagyma, 8 vékony szelet Gallicoop pulykamellfilé, néhány ág rozmaring, só, bors, olívaolaj A húsokat kiterítjük, mindkét oldalukat sózzuk, borsozzuk. Zöldséghámozóval vékony csíkokat vágunk a megmosott, szárazra törölt cukkiniből, […]

Gasztropress Kinekeszelma Miteszel

Spenótos pulykás rizottó

2019-03-02

Mivel korábban már írtunk a fogyókúra hüvelykujj-szabályairól, eljött az ideje, hogy egy kapcsolódó/aktuális receptet is megosszunk veletek. Hozzávalók 4 főre: 2 gerezd fokhagyma, 40 dkg Gallicoop pulykamell, 10 dkg vaj, ízlés szerint fehérbors, 25 dkg rizottórizs (arborio vagy más kerekszemű rizs), 1 liter húsleves vagy alaplé (kockából is lehet), 1 db salotta hagyma, 1 dl […]

Gasztropress Kinekeszelma Miteszel

Optimális egyensúly prémiumkategóriás étrend-kiegészítővel

2019-02-28

Tudtad, hogy az egészség titka a színekben rejlik? Szervezetünk optimális működését létfontosságú növényi tápanyagokkal, napi 5 adag piros, zöld, fehér, sárga és lila gyümölcs és zöldség fogyasztásával segíthetjük. De legyünk őszinték: kinek van ideje a felgyorsult mindennapokban ezzel is foglalkozni? Mikor volt utoljára olyan nap, hogy a szivárvány minden színéből ettünk? A NUTRILITE™ most erre […]

Gasztropress

Nem elég nekünk a benzin árának emelkedése, még ez is! A magas fehérjetartalmú étrendet egészségtelennek találta egy új tanulmány

2019-02-21

Ausztrál kutatók megfejthették, miért rövidíti meg az életet a magas fehérjetartalmú étrend. Eredményeik azt is alátámasztják, hogy a szénhidrátok nem feltétlenül kerülendők, ahogy sokan állítják.     A kutatók gilisztákon és esetmuslicákon vizsgálták, hogyan befolyásolja az étrend a fehérjék sejten belüli előállítását.    “Az régóta ismert, hogy a túl sok étel – különösen a fehérjék – fogyasztása megrövidíti […]

Gasztropress

Donald Trump nem tart diétát, de makkegészséges

2019-02-09

Járai Judit, az MTI tudósítója jelenti:     Donald Trump amerikai elnök nem tart diétát, de makkegészséges – olvasható a Fehér Ház orvosai által péntek este kiadott közleményben.      A mindenkori amerikai elnök évente átfogó, mindenre kiterjedő vizsgálaton vesz részt. Donald Trump pénteken a Bethesdában lévő Walter Reed katonai kórházban esett át egy több mint négyórás vizsgálaton.      “Örömmel jelenthetem, […]

Gasztropress