- A folsavnak alapvető szerepe van a DNS szintézisben és az epigenetikai változások kivédésében.
- A teherbe esés előtt 4 héttel már ajánlott az étrendet folsavval kiegészíteni.
- A várandóság első trimeszterében 400 μg/nap folsav szedése nem csak a velőcső-záródási rendellenességet előzi meg, hanem a magzat idegrendszeri fejlődését is támogatja.
- Míg a 80-as években úgy gondolták, hogy nem létezik folsavhiány, ma már tudjuk, hiánya gyakori és komoly következményekkel járhat.
- A folsav természetes forrásai közül a zöldfőzelékfélék kiemelendők, amelyek OKOSTÁNYÉR® szerinti fogyasztása naponta javasolt.
- A vastagbélben élő probiotikus baktériumok (mikrobiom) is termelnek folsavat.
2019-05-06
