Trópusi koktél

  • ½ banán
  • Egy maréknyi (50 g) ananász (lehet fagyasztott is)
  • Egy maréknyi (50 g) mangó (lehet fagyasztott is)
  • 250 ml tej vagy tejhelyettesítő
  • 1 tasak Étkezéshelyettesítő shake – vanília ízű
  • Turmixold (kb. 1-2 percig)