Daily Archive: december 9, 2020

2020-12-09

Diófélék, olajos magvak helye a testtömegcsökkentő étrendben

Magas esszenciális zsírsavtartalmukból adódó magas energiatartalmuk miatt a diófélék, olajos magvak gyakran esnek a fogyókúrás tévhitek áldozatává. Való igaz, magas kalóriatartalmuk odafigyelést érdemel (többek között ezért sem ajánlott az esti filmhez 10-20 dkg mogyoró/tökmag...

Gasztropress

2020-12-09

Alternatív alapanyagok a konyhában – nemcsak diétázóknak

Így lesz idén egészségesebb a karácsony Az egészségtudatos táplálkozás egyre nagyobb teret hódít, noha sokan az alternatív alapanyagok otthoni felhasználását még mindig a fogyókúrával, esetleg egy hangzatos diétával hozzák összefüggésbe, ami lemondásokkal, vagy egyenesen...

h	K	s	c	p	s	v
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

Daily Archive: december 9, 2020

Diófélék, olajos magvak helye a testtömegcsökkentő étrendben

Alternatív alapanyagok a konyhában – nemcsak diétázóknak

ÉRDEKES SZTORIK, EGYSZERŰ RECEPTEK – RAJTUNK KERESZTÜL, KEDVEZMÉNNYEL A TIÉD LEHET!