A téli időszak megviselheti a szervezetedet, de a megfelelő vitamin bevitel hatékony túllendülni az évszak kihívásain. Olvasd el tippjeinket és kezd te is fittebben az új évet! Figyelj oda az étrendedre Fontos, hogy a...
Ahogy megérkezett a tavaszi jó idő, egyre inkább vágyunk a szabadba, de nemcsak a mozgás és a napsütés kedvéért, hanem hogy a kertben grillezve családi körben egy finomat együnk. Bár a megfelelő felszerelés mellett...
Hozzávalók 4 fő részére: 1 liter félédes / édes fehérbor 1 rúd fahéj 4 db szegfűszeg 1 db csillagánizs 2 db szegfűbors 4 db M-es méretű tojássárgája ½ citrom leve 4-6 evőkanál cukor Tetejére:...
Sült csülök: Hozzávalók 4 fő részére: 1 kg csont nélküli csülök 3 fej vöröshagyma 5-6 gerezd fokhagyma 2 teáskanál mustár 2 evőkanál zsír Ízlés szerint só Ízlés szerint őrölt feketebors 3-4 szem borókabogyó 2...
Szilveszteri lencsesaláta: Hozzávalók 4 fő részére: 300 g gondosan átválogatott lencse sós víz a lencse főzéshez 2 db babérlevél 1 fej lilahagyma 500 ml hidegvíz 3 evőkanál cukor 1,5 evő 10%-os ecet 1 kávéskanál...
